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[问问] 减肥

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发表于 2020-2-12 21:53:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有人喝过神奇瘦身粉末
发表于 2020-2-12 22:15:04 来自手机 | 显示全部楼层
作为一个20多年的瘦子  真的 少吃一点  真的就瘦了
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 楼主| 发表于 2020-2-12 22:16:22 来自手机 | 显示全部楼层
朴兜郎 发表于 2020-02-12 22:15
作为一个20多年的瘦子  真的 少吃一点  真的就瘦了

我少吃也没减
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发表于 2020-2-12 22:59:23 来自手机 | 显示全部楼层
我是早餐吃水煮蛋+无糖豆浆,午餐水煮菜、水煮肉,晚餐不吃。含淀粉高的不吃,一天喝8杯温开水,不能喝冰水,温开水能促进新陈代谢。我一个月瘦了几斤,减肥虽不易,但要坚持!
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 楼主| 发表于 2020-2-12 23:21:45 来自手机 | 显示全部楼层
浅安时光〆 发表于 2020-02-12 22:59
我是早餐吃水煮蛋+无糖豆浆,午餐水煮菜、水煮肉,晚餐不吃。含淀粉高的不吃,一天喝8杯温开水,不能喝冰水,温开水能促进新陈代谢。我一个月瘦了几斤,减肥虽不易,但要坚持!

我冬天不喜欢喝水,也不喜欢吃肉
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发表于 2020-2-12 23:22:52 来自手机 | 显示全部楼层
蝶碎 发表于 2020-02-12 23:21
我冬天不喜欢喝水,也不喜欢吃肉

不喜欢喝水身体新陈代谢慢哦
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 楼主| 发表于 2020-2-12 23:24:21 来自手机 | 显示全部楼层
浅安时光〆 发表于 2020-02-12 23:22
不喜欢喝水身体新陈代谢慢哦

我就是肥肚子,其他地方都是瘦
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发表于 2020-2-12 23:47:58 来自手机 | 显示全部楼层
蝶碎 发表于 2020-02-12 23:24
我就是肥肚子,其他地方都是瘦

湿气重吧
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发表于 2020-2-12 23:48:20 来自手机 | 显示全部楼层

女人大部分都是肚子胖些
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 楼主| 发表于 2020-2-12 23:51:34 来自手机 | 显示全部楼层
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